Laaksolahden Martat ry, Espoo, perustettu 1968
Käytämme evästeitä nettisivujen kävijämäärän tilastointiin. Lisätietoa evästeistä ja omien evästemääritysten muuttaminen: lue lisää.
Laaksolahden Martat ovat avanneet Instagram-sivut, seuraa meitä myös siellä! Klikkaamalla kuvaa pääset Instaan. Kuva on tekoälyn luoma marttahenkinen tulkinta yhdistyksestämme nettisivujen sisällön perusteella :)
Marttailta 22.4.2026
Miten otetaan hyviä valokuvia?
.jpg)
Kaikilla älypuhelimen haltijoilla on puhelimessaan kamera aina mukana ja yhä enemmän tilanteita ja muistoja taltioidaan kuvina. Mitä hyvän kuvan otossa kannattaa huomioida, jotta kuvista tulee parempia? Tähän saamme neuvoja marttaillassa keskiviikkona 22.4. klo 18-20, jolloin vieraaksi saapuu valokuvauksen asiantuntija Samuli Saarinen Tapiolan kamerakerhosta. Kuulemme myös kuvien muokkausmahdollisuuksista ja siitä, missä digitaalisia kuvia kannattaisi nykyään säilyttää.
Jos kuvaat läheisiä, lemmikkejä, käsitöitä, ruokaa, puutarhaa, matkoja, luontoa, erilaisia tunnelmia tai ihan mitä vaan, nyt kannattaa tulla kuulemaan vinkit onnistuneisiin valokuviin!
Kuvaatpa kännykällä tai perinteisemmällä kameralla tai vain nautit kauniista kuvista, lämpimästi tervetuloa tähän marttailtaan!
Marttailta 8.4.2026
SPR:n katastrofityö
Kun katastrofi iskee, nopeus ratkaisee. Kun luonnononnettomuus tai konflikti kohtaa maata, jonka omat resurssit eivät riitä auttamaan uhreja nopeasti, silloin paikalle kutsutaan Punaisen Ristin kansainvälisiä avustustyöntekijöitä. He ovat koulutettuja ammattilaisia, jotka on valmennettu toimimaan kriisi- ja katastrofialueilla.
Saimme marttailtaan vieraaksi avustustyöntekijä, sairaanhoitaja Heidi Saarisen, joka kertoi Suomen Punaisen Ristin katastrofityöstä. Kuulimme myös Heidin omista kokemuksista avustustyössä Ukrainassa: “Autamme ihmisiä selviämään katastrofeista ja rakennamme turvallisempia yhteisöjä.” Auttaminen on konkreettista työtä ihmisten arjen keskellä. Heidin tehtävänä oli koordinoida apua sinne, missä sitä kipeimmin tarvittiin. Liikkuvat klinikat veivät perusterveydenhuollon palveluita alueille, joilla sairaalat, apteekit ja tiestö olivat tuhoutuneet.
Sydämellinen kiitos Heidi tärkeästä sanomastasi ja työstä, jota sinä, avustuskollegasi ja SPR teette vieden apua perille! Meidän kaikkien toivomus on, että tälle avulle ei olisi niin paljon tarvetta. Ja me kaikki voimme tukea tätä työtä.
SPR:n avustustyöhön ja Heidi Saariseen voit tutustua myös näiden linkkien kautta:
Marttailta 25.3.2026
Vinkkejä vaatteiden huoltoon ja paikkaamiseen
Martat suosivat kestävää kulutusta. Kun ostamme vain kestäviä, pitkäikäisiä tuotteita, joita voi korjata ja kierrättää, säästämme samalla luonnonvaroja. Marttaillassa saimme kässämartoilta hyviä vinkkejä vaatteiden ja neuleiden huoltoon ja paikkaamiseen.
Kässämartat olivat koonneet pöytiin paljon erilaisia näytteitä korjaamisesta, paikkauksesta, tekstiilien huoltamisesta ja puhdistuksesta. Saimme neuvoja mm. tekstiilien puhdistusaineisiin. Käteviä ovat myös useita kertoja käytettävät kangaslaput, jotka pesukoneessa keräävät värjäytyneistä tekstiileistä väriä pois.
Harkitse, korjaa ja kierrätä on Marttojen tavoite. Vuoden 2026 Marttojen Käsityöteema on ”Jämälangat ja tilkut käyttöön”.
Jos sinulla on tekstiilejä, jotka ovat jo niin risoja, virttyneitä tai muuten käyttökelvottomia, ne lajitellaan poistotekstiileiksi. Tietoa siitä, mitä poistotekstiileihin saa viedä, löydät HSY:n sivuilta: Vaatteet ja tekstiilit
Poistotekstiilien maksuttomat keräyspisteet Espoossa:
Kauppakeskus Iso Omena, Matinkylä, P1-kerros, kierrätyspiste parkkihallin sisäänkäynnin lähellä hypermarkettien alapuolella.
Kauppakeskus Sello, Leppävaara, P1-pysäköintitaso, kierrätysluukku parkkihallin sisäänkäynnin lähellä.
Stockmann Ainoa, Tapiola, Stockmannin 1. kerroksen palvelupiste.
Suurkiitokset upeat kässämarttamme kivasta ja hyödyllisestä illasta! Opimme uutta ja oli ilo inspiroitua yhdessä.
Tapahtumia
Laaksolahden Marttojen kevään 2026 ohjelma
Marttaillat ovat keskiviikkoisin klo 18-20 Laaksolahtitalolla, os. Ylänkötie 16, ellei muuta mainittu.
14.01. | Tanssien uuteen vuoteen! Sari Paajanen, tanssinohjaaja, ja martta Paula Sivén opastaa kinesioteippausta |
28.01. | Espan lavan elämykset kulissien takaa, Laura Pyrrö, kulttuurituottaja |
11.02. | Asiakirjat kuntoon - testamentti, edunvalvonta-valtuutus, hoitotahto ja hautaustahto, |
25.02. | AVOIN MARTTAILTA: Terveyttä ja maapallon hyvinvointia edistävä ruokavalio |
11.03. | Yhdistyksen vuosikokous (vain jäsenille), käsitellään sääntömääräiset asiat |
25.03. | Vinkkejä vaatteiden huoltoon ja paikkaamiseen, Kässämartat |
08.04. | SPR:n katastrofityö, Heidi Saarinen, avustustyöntekijä, SPR |
22.04. | Miten otetaan hyviä valokuvia?, Samuli Saarinen, Tapiolan Kamerakerho ry |
06.05 | Kansainvälinen ilta: Kiina, Shu Fen Zhang Linder |
19.05. | Huom. tiistai! Yhdistyksen kevätjuhla, Laaksolahtitalolla PS. Ohjelmassa aiemmin ilmoitettu kevätretki on siirretty syksyyn ja toteutetaan kulttuuriretkenä. |
Muista tapahtumista tiedotamme nettisivuilla ja erikseen jäsenviesteillä.
Kässämarttojen kevään 2026 kokoontumiset
Kässämartat kokoontuvat seuraavina keskiviikkoiltoina klo 18-20 Laaksolahtitalolla:
21.1., 4.2., 18.2., 4.3., (18.3. PERUTTU), 1.4., 15.4. ja 29.4.2026
Toiminnan sisältö suunnitellaan osallistujien kesken yhdessä.
Haluatko tukea nuorten käsityötaitoja lahjoittamalla lankoja?
Laaksolahden Marttojen kässämartat opettavat kotiseutumme kouluikäisille nuorille kädestä pitäen neulontaa ja virkkausta nuorten yksilöllisten toiveiden mukaan. Marttojen kässäpaja on kaikille avoin ja maksuton. Jotta neulontainnostus voi lähteä lentoon, nuoret saavat Martoilta langat.
Lahjoituksena toivotaan neulontaan sopivia lankoja: Seitsemän veljestä ja Nalle -tyyppistä peruslankaa (muutkin merkit käyvät). Kaikki värit kelpaavat. Myös lankakerien loppuja otetaan mielellään, ei tarvitse olla täysiä keriä.
Kiitos, jos voit katsoa kaappiesi kätköihin, jos sieltä löytyisi lankoja, joita et itse enää käytä. Tai tunnetko tutun, jolla olisi sama tilanne. Lahjoitukset voi tuoda kässämartoille esimerkiksi marttailtaan.
Tuetaan yhdessä nuorten innostusta itse tekemiseen ja siirretään käsityötaitoa sukupolvilta toisille!
Uudenmaan Marttojen kurssit ja tapahtumat
>> Uudenmaan marttapiirin tapahtumakalenteri
Uudenmaan Marttojen opetuskeittiöt toimivat 1.1.2025 alkaen uusissa tiloissa Helsingin Jätkäsaaressa, os. Välimerenkatu 14 C, 00220 Helsinki
Kysy martalta -chatissä voit kysyä päivystävältä marttojen kotitalousasiantuntijalta chatissä tai puhelimella ruokaan, kodinhoitoon ja muihin arjen askareisiin liittyviä neuvoja. Palvelu on maksuton.
Ajankohtaista
Martat opastivat virkkausta Viherlaakson lukion hyvinvointipäivässä
12.11.2025
Kässämartat olivat mukana Viherlaakson lukion hyvinvointipäivässä opastamassa nuorille virkkausta ja isoäidin neliön tekoa. Nuoret olivat kiinnostuneita kokeilemaan ja myös opettajia osallistui.…
Espoolaiset Marttayhdistykset tapasivat Kauklahdessa
27.10.2025
Espoolaisten marttayhdistysten syksyn yhteistyötapaamista emännöivät Espoon Martat. Kokoonnuimme Kauklahdessa 27.10.2025. Laaksolahden Marttoja edustivat Pirjo Kuusisto ja Katri Janhonen.…
Onnea Tuomarilan Martat 80-vuotta!
22.9.2025
Espoon alueen marttayhdistykset juhlistivat Tuomarilan Marttojen 80-vuotisjuhlavuotta. Juhlat olivat lämminhenkiset, niistä jää hyvä muisto. Puheenjohtaja Ulla Iivonen toi juhlapuheessaan hienolla…
.jpg)
Laaksolahden Martat lahjoittivat stipendejä koululaisille
29.5.2025
Yhdistyksemme lahjoitti koulujen kevätjuhlissa stipendit Jupperin, Lähderannan, Rastaalan ja Viherkallion koulujen 6. luokkalaisille, jotka ovat innostuneet käsitöistä ja kädentaidoista, sekä…
Onnittelemme kotiseutumme ikäihmisiä merkkipäivän johdosta!
20.5.2025
Ikäihmiset juhlistivat merkkipäiväänsä seurakunnan juhlassa Viherlaaksossa. Vanhin juhlijoista oli 101-vuotias. Oli ilo olla avustamassa tämän synttärijuhlan järjestämisessä! Toivotamme juhlan…
Mainioita vinkkejä
Korjausneuvontaa ikäihmisten koteihin
Kun ikääntyy, niin koti saattaa tarvita pieniä tai isompia muutostöitä, joiden avulla kotona asuminen onnistuu turvallisesti pitkään.
Vanhustyön keskusliiton korjausneuvojat avustavat yli 65-vuotiaiden asunnossa tarvittavien muutostöiden kartoittamisessa, suunnittelussa ja korjausavustusten hakemisessa. Tarvittaessa korjausneuvojat auttavat myös muutostyöt suorittavan urakoitsijan etsimisessä. Korjausneuvonta on maksutonta, remonttikulut asiakas maksaa itse.
Ruukkukasvit loistoon kananmunien keitinvedellä
Ruotsinkielisten Martha-sisarten vinkki: vihreät kasvit voivat hyvin, kun niitä kastelee jäähtyneellä kananmunien keitinvedellä. Vesi on täynnä mineraaleja.
Kun seuraavan kerran nautit keitetyistä kananmunista, kaada vesi kattilasta kastelukannuun.
Kevät on huonekasvien mullanvaihdon aikaa. Tietoa huonekasveista, niiden hoidosta, mullanvaihdosta ja lisäämisestä löydät Martojen sivuilta: huonekasvit.
Poimisin, jos tuntisin!
Vain sieniä, joita tuntee, kannattaa poimia. Talvi ja kevät ovat hyvää aikaa harjoittaa sienisilmää ja opetella tunnistamaan herkullisimpia lajikkeita.
Hyvää apua tunnistamiseen on tarjolla LuontoPortin sienet-sivuilla. Erinomaisten kuvien ja tuntomerkkien lisäksi voit käyttää Tunnista-palvelua (vihreä painike). Siellä voit valita tuntomerkit ja ohjelma ehdottaa niihin sopivia vaihtoehtoja.
Tähän kannattaa tutustua!
Kestävä arki syntyy pienistä teoista
Laaksolahden Martat on yhdistyksenä sitoutunut kestävään kehitykseen.
Haastamme Sinutkin mukaan lisäämään kasvisten ja lähiruoan käyttöä, vähentämään ruokahävikkiä ja tekemään vastuullisia valintoja. Kestävä arki syntyy pienistä muutoksista.
Evästeet
Käytämme evästeitä nettisivujen kävijämäärän tilastointiin. Tiedot kerätään anonyymeinä eikä niitä yksilöidä henkilöön. Emme käytä tietoja markkinointiin. Omia evästemäärityksiä voi koska tahansa muuttaa Evästeet-linkin kautta. Sieltä näet myös tarkempaa tietoja evästeiden käytöstä.
Sivuillamme voi katsella yhdistyksen ja Uudenmaan Marttojen Facebook-uutisvirtaa sekä Youtube-videoita, jos niitä on uutisiin liitetty. Nämä sosiaaliset mediat edellyttävät, että evästeiden käytössä annetaan suostumus myös markkintointiin. Jos tätä lupaa ei anna, nämä osiot näkyvät harmaina ja muutoin sivusto toimii normaalisti
https://issuu.com/martat-lehti/docs/martat_2_2021_issuu/30