Laaksolahden Martat ry

Laaksolahden Martat ry, Espoo, perustettu 1968

Käytämme evästeitä nettisivujen kävijämäärän tilastointiin. Lisätietoa evästeistä ja omien evästemääritysten muuttaminen: lue lisää.

Avoin marttailta 10.5.2023 

Marttailta 26.4.2023 

Parhaat villiyrtit

Luonnonyrtit ovat lähiruokaa parhaimmillaan! Luonto tarjoaa meille poimittavaksi ja syötäväksi monenlaisia kasveja ja yrttejä, joiden maku ja ravintopitoisuus ovat hyviä. Luonnonvaraisia kasveja voidaan käyttää esimerkiksi juoman aineksina ja raaka-aineina tai makua antamassa salaateissa, leivonnaisissa, keitoissa, muhennoksissa. Kevät ja kesä ovat villiyrttien sesonkiaikaa. 

Marttaillassa puutarhamartta Leena Haavisto kertoi meille parhaimmista villiyrteistä. Mitä ne ovat, mistä niitä kannattaa poimia ja mitä hyvää niistä valmistaa. 

Tästä kesänmakuisesta marttaillasta saimme erinomaisen startin villiyrttiharrastuksen aloittamiseen ja hyviä neuvoja jo asian äärellä oleville. Aurinkoiset kiitokset Leena!

Leenan esityksen, joka sisältää loistavan tietopaketin aiheesta, löydät Jäsensivuilta > Marttaillan materiaaleja.

Marttailta 12.4.2023 

Kompostointi ja bokashi-kompostori

Jokaisessa kotitaloudessa ja puutarhassa syntyy eloperäistä, maatuvaa biojätettä, joka tulee 1.1.2023 alkaen kierrättää ja lajitella erilliskeräykseen kaikissa kiinteistöissä. Biojätteen voi myös kompostoida itse, jolloin kompostoinnin tuottamalla mullalla ravinteet saadaan kiertoon omassa taloudessa. Kompostointi on helppoa ja nyt keväällä on juuri oikea aika aloittaa!

Marttaillassa 12.4.2023 perehdyimme kompostointiin Helsingin seudun ympäristöpalvelujen (HSY) asiantuntijan Ilona Rautiaisen opastuksella. Saimme erinomaisia neuvoja, miten kompostoinnin voi aloittaa, mihin sen saa sijoittaa, mitä voi kompostoida ja mitä sen käytössä kannattaa huomioida. Kun kysyttiin kenellä jo on kokemusta kompostoinnista, lähes kaikkien 40 martan käsi nousi ylös. Kokemusten myötä vastaan on ehtinyt tulla myös pulmia, joihin niihinkin saimme vastauksia. Erityisen tarkka kannattaa olla vieraslajien kanssa ettei niitä laita kompostiin jatkamaan leviämistä.

Oletko tehnyt biojätteen kompostoinnista kiinteistökohtaisen kompostointi-ilmoituksen?

Biojätteen kompostoinnista täytyy tehdä HSY:lle kompostointi-ilmoitus. Tämä koskee kaikkia HSY:n järjestämän jätehuollon piiriin kuuluvia kiinteistöjä, myös vapaa-ajan kiinteistöjä, siirtolapuutarhoja ja pienvenesatamia. Pelkän puutarhajätteen kompostoinnista ei tarvitse tehdä ilmoitusta. Ilmoitusvelvollisuus on kiinteistökohtainen, eikä yksittäisen asunnon kompostointia tarvitse ilmoittaa, jos kiinteistöllä on muutoin järjestetty biojätteen erilliskeräys.

Lue lisää >> HSY:n sivuilta löydät lisätietoa ja opastusta kompostointiin sekä voit tehdä kompostointi-ilmoituksen Espoon alueella. 

Oiva apu on myös Marttojen kompostointiopas, jonka löydät tältä sivulta. 

Kuulimme myös bokashi-kompostorista, joka on sisällä, huoneenlämmössä pidettävä komposti, jolla on helppo kierrättää keittiön biojätteet. Bokashi-kompostori soveltuu talouksiin, joissa tulee hyvin vähän biojätettä. Martta Hanna Päivärinta esitteli omia kokemuksiaan bokashista. Tämä on käyttökelpoinen ja mielenkiintoinen lisä kotitalouden kierrätykseen.

>> Lue lisää yhdistyksemme aiemmasta toiminnasta

Laaksolahden Marttojen kevään 2023 ohjelma

Marttaillat ovat keskiviikkoisin klo 18-20 Laaksolahtitalolla, os. Ylänkötie 16, ellei muuta mainittu.  

18.01. Kotiseutuni parhaat palat, hallitus

01.02. Martat-lehti 120 vuotta, maailman suurin marttailta

15.02. Head isu! Virolainen ruokakulttuuri, martta Anne Lempinen

01.03. Kuulo ja sen yhteys muistiin, asiantuntija Maarit Honkasola, Kuuloliitto

15.03. Vuosikokous (vain jäsenille), käsitellään yhdistyksen sääntömääräiset asiat

29.03. Taiteilija Martta Wendelinin elämä ja teokset, puheenjohtaja Leena Jäntti, Martta Wendelin Seura 

12.04. Kompostointi ja bokashi-kompostori, Helsingin seudun ympäristöpalvelut (HSY)

26.04. Parhaat villiyrtit, puutarhamartta Leena Haavisto

10.05. Keväinen konsertti esiintyjänä sopraano Laura Pyrrö, avoin marttailta

27.05. lauantai, Yhdistyksen kevätjuhlaretki, On taivaan sini kuulas, ja puhdas pilvikin... 

Muista tapahtumista tiedotamme nettisivuilla ja erikseen jäsenille. 

Kässämarttojen kevään 2023 kokoontumiset

Kässämartat kokoontuvat Laaksolahtitalolla seuraavina keskiviikkoina 25.1., 8.2., 22.2., 8.3., 22.3., 5.4., 19.4., 3.5. ja 17.5.2023 klo 18-20. 

Toiminnan sisältö suunnitellaan osallistujien kesken yhdessä.

Karamarttojen kevään 2023 ohjelma

Marttatapaamiset ovat maanantaisin klo 14.30 - 16.30 Karakappelilla, os. Karakalliontie 12, ellei muuta mainittu.  

16.01. Aloitus kevääseen, keskustellaan kirjoista

30.01. Keskustelua terveellisestä ruokailusta 

13.02. Suntion työ, suntio Maarit Vesterinen

27.02. Vietämme marttojen yhteistä synttäripäivää! 

28.02. tiistai, Retki EMMA-museoon Collection Kokkonen -näyttelyyn, kahvitellaan yhdessä

13.03. Henkilökohtainen aarrekarttani, diakoni Riitta Turunen ohjaa aarrekartan tai kollaasin tekemiseen 

27.03. Kirjallisuusilta, keskustellaan Satu Rämön Hildur-kirjasta 

24.04. Mistä koostuu hyvä arki, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠keskustellaan yhdessä

08.05. Kevätjuhla 

Tapahtumia

Uudenmaan Marttojen kurssit ja tapahtumat

Rakas kotikaupunkimme Espoo - neuloimme sen villasukaksi! 

Espoo kaupunkina 50 vuotta -juhlavuoden kunniaksi espoolaiset marttayhdistykset järjestivät Espoo-villasukka -mallin suunnittelukilpailun. Kilpailuun tuli kahdeksan villasukkaohjetta. Sukat olivat korkeatasoisia ja hyvin erilaisia ulkonäöltään ja neulonnan vaikeusasteeltaan.

Raatiin kuului 11 kässämarttaa seitsemästä eri marttayhdistyksestä sekä kaupunginjohtaja Jukka Mäkelä. Raati päätyi jakamaan voiton kolmen mallin kesken, jotka ovat ulkonäöltään ja tekotavaltaan hyvin erilaisia, mutta sukkiin liittyvän tarinan kautta kuvaavat hyvin kotikaupunkiamme Espoota.

Katso voittajat alla olevasta liitteestä, joka tiedote on lähetetty kaikille Espoon alueen marttayhdistyksille. Ja näiden mallien neulontaohjeet löydät nekin tästä.

Ohjeet ovat julkaistu myös Espoon kaupungin juhlavuoden tapahtumasivustolla: https://www.espoo.fi/fi/espoo-50-vuotta-kaupunkina-villasukkakilpailun-voittajat

Sydämelliset kiitokset kaikille kilpailuun osallistuneille!

Kysy martalta -chatissä voit kysyä päivystävältä marttojen kotitalousasiantuntijalta chatissä tai puhelimella ruokaan, kodinhoitoon ja muihin arjen askareisiin liittyviä neuvoja. Palvelu on maksuton. 

Korjausneuvontaa ikäihmisten koteihin

Kun ikääntyy, niin koti saattaa tarvita pieniä tai isompia muutostöitä, joiden avulla kotona asuminen onnistuu turvallisesti pitkään. 

Vanhustyön keskusliiton korjausneuvojat avustavat yli 65-vuotiaiden asunnossa tarvittavien muutostöiden kartoittamisessa, suunnittelussa ja korjausavustusten hakemisessa. Tarvittaessa korjausneuvojat auttavat myös muutostyöt suorittavan urakoitsijan etsimisessä. Korjausneuvonta on maksutonta, remonttikulut asiakas maksaa itse. 

Lue lisää täältä. 

Ruukkukasvit loistoon kananmunien keitinvedellä

Ruotsinkielisten Martha-sisarten vinkki: vihreät kasvit voivat hyvin, kun niitä kastelee jäähtyneellä kananmunien keitinvedellä. Vesi on täynnä mineraaleja. 

Kun seuraavan kerran nautit keitetyistä kananmunista, kaada vesi kattilasta kastelukannuun.

Kevät on huonekasvien mullanvaihdon aikaa. Tietoa huonekasveista, niiden hoidosta, mullanvaihdosta ja lisäämisestä löydät Martojen sivuilta: huonekasvit.

Poimisin, jos tuntisin!

Vain sieniä, joita tuntee, kannattaa poimia. Talvi ja kevät ovat hyvää aikaa harjoittaa sienisilmää ja opetella tunnistamaan herkullisimpia lajikkeita. 

Hyvää apua tunnistamiseen on tarjolla LuontoPortin sienet-sivuilla. Erinomaisten kuvien ja tuntomerkkien lisäksi voit käyttää Tunnista-palvelua (vihreä painike). Siellä voit valita tuntomerkit ja ohjelma ehdottaa niihin sopivia vaihtoehtoja. 

Tähän kannattaa tutustua!

Lisää vinkkejä

Kestävä arki syntyy pienistä teoista

Laaksolahden Martat on yhdistyksenä sitoutunut kestävään kehitykseen. 

Haastamme Sinutkin mukaan lisäämään kasvisten ja lähiruoan käyttöä, vähentämään ruokahävikkiä ja tekemään vastuullisia valintoja. Kestävä arki syntyy pienistä muutoksista.