Laaksolahden Martat on espoolainen vuonna 1968 perustettu yhdistys. Kokoonnumme marttailtoihin Laaksolahtitalossa joka toinen tiistai klo 18 - 20, osoitteessa Ylänkötie 16. Meitä on yli sata! Sijainti kartalla: katso.

Seuraa myös yhdistyksemme Facebook-sivuja!

Syksyn 2018 ohjelma

 
29.09.Lauantaipäivän sieniretki Luukkiin
11.09.Syyskauden avaus, kesän kuulumiset ja katsaus tulevaan, yhdistyksen hallitus
19.09.Tamminiemen museokäynti keskiviikkoiltana  klo 17 alkaen; opastettu kierros. 
25.09.
 
Kodin tulipalojen alkusammutus; martta Lea Liuha ja Pitkäjärven VPK:n turvallisuusviestintävastaava  Jari Niemi
09.10.Terveyttä ja virtaa ravinnosta; ravitsemusterapeutti, FT Tarja Kemppainen
23.10.Kirjan äärellä; kirjailijavieraana Eppu Nuotio
06.11.Arkiruoka on järkiruokaa; ruokamartat Sari Mustakallio ja Tarja Kujala
20.11.Iloa ja voimaa liikunnasta; liikunnanohjaaja Johanna Rotko, Espoon kaupunki
04.12.Itsenäisyyspäivän juhla (vain jäsenille)
  

Käsityökerhon toiminnasta ja muista tapahtumista tiedotamme jäsenille erikseen.

Liity jäseneksi

Täytä jäsenhakemus 

Laaksolahden Martat kuuluu Uudenmaan marttapiiriin. Jäsenmaksu on varsinaisille jäsenille 40 euroa/vuosi ja sisältää Martat-lehden. 

Marttojen kotitalousasiantuntijat
vastaavat kysymyksiin ke-pe klo 12-15.
Lisätiedot ja teemaviikot: klikkaa kuvaa

Laaksolahden Martat on yhdistyksenä sitoutunut kestävään kehitykseen. Haastamme sinutkin mukaan lisäämään kasvisten ja lähiruoan käyttöä, vähentämään ruokahävikkiä ja tekemään vastuullisia valintoja.  Kestävä arki syntyy pienistä muutoksista. Tule mukaan tekemällä henkilökohtainen sitoumus! Lue lisää >> 

Marttailta 25.9.2018

Kodin tulipalojen alkusammutus

Tulipalo on helpointa sammuttaa alkuvaiheessa ja sillä pelastaa paljon. Siksi kotona on tärkeää olla alkusammutusvälineitä helposti saatavilla ja osaamista niiden käyttöön. Nyt on erinomainen tilaisuus marttaillassa oppia VPK:n opastuksella miten kodin eri tulipalot sammutetaan ja miten sammutuspeitettä, vettä ja käsisammuttimia käytetään oikein. Tervetuloa mukaan! 

Näin torjut kymmenen yleisintä asuntopalon syttymissyytä (lähde SPEK): 

  • Vie vioittunut laite tai rikkoutunut sähköjohto heti huoltoon alan ammattilaiselle, äläkä korjaa itse.
  • Säilytä tulentekovälineet poissa lasten ulottuvilta, esimerkiksi lukollisessa laatikossa.
  • Älä tupakoi sisällä. Voit torkahtaa, jolloin tupakka sytyttää helposti tulipalon.
  • Käytä tulisijaa käyttöohjeiden mukaisesti. Nuohouta tulisija ja savuhormi säännöllisesti.
  • Varmista riittävät tulisijojen suojaetäisyydet. Älä kuivata pyykkejä löylyhuoneessa.
  • Sijoita valaisin ja muut kuumenevat sähkölaitteet niin, että ne eivät aiheuta palovaaraa.
  • Siirrä kuuma tai lämmin tuhka vain syttymättömään astiaan.
  • Estä takasta kimpoavat kipinät suojaverkolla tai -luukuilla.
  • Älä koskaan jätä ruokaa yksin liedelle kypsymään.
  • Sijoita kynttilät harkiten ja sammuta ne aina, jos olet viimeinen huoneesta poistuja.

19.9.2018

Martat vierailivat Tamminiemen museossa

Opastetulla kierrroksella tutustuimme Tamminiemeen ja kuulimme mm. Sylvi ja Urho Kekkosen ajasta Tamminiemessä.

Marttailta 11.9.2018

Syyskauden avaus

Syyskauden ensimmäisen marttaillan aiheena oli kesän kuulumiset ja syksyn suunnitelmat. Marttoja oli paikalla salin täydeltä.

10.9.2018

Marttailuviikon tapahtuma: kirjailta Laaksolahden kirjastossa

Puheenjohtaja Pirjo Sutela ja sihteeri Tarja Kujala kertoivat Marttajärjestön ja Laaksolahden Marttojen toiminnasta sekä espoolaisten marttojen yhteisestä Parasta arkiruokaa -kirjaprojektista Laaksolahden kirjaston kirjaillassa. Tapahtuma järjestettiin yhteistyössä Laaksolahden kirjastonystävät ry:n kanssa.  

Kirjaston ystävät ry:n syksyn 2018 ohjelmaan voit tutustua täällä. 

Lauantai 25.8.2018

Suomen Luonnon päivä ja Marttojen valtakunnallinen sienipäivä

Haltian luontokeskuksessa vietettiin lauantaina 25.8. klo 11-15 Suomen Luonnon päivää, joka samalla on Marttojen valtakunnallinen sienipäivä. Ennätyslämpöisen kesän jatkuminen ei vielä tuonut sieniä metsiin, joten ruokasieninäyttelyn sijaan Marttaliiton ja Uudenmaan Marttojen sieniasiantuntijat neuvoivat sienten säilöntää ja käyttöä.  Syksyn säiden muuttuessa sienionnea voi vielä tulla, toivotaan! Hyvinä sienivuosina kannattaakin varautua huonompiin satovuosiin, esimerkiksi kuivatut sienet säilyvät pitkään ja ovat monikäyttöisiä.

Espoolaiset martat neuvoivat syksyn sadon, kotimaisten juuresten ja kasvisten käyttöä ja jaoimme hyviä reseptejä. Kesän luonnonantimien muistot sai koota tuoksupussiin, joka on ihana laittaa vaikka saunan löylyveteen. Tapahtuma järjestettiin yhteistyössä Laaksolahden, Gumbölen, Laurinlahden, Matinkylän, Tuomarilan ja Uuden Tuulen Marttojen kanssa.

Oli mukava tapahtuma kaikkineen! Kiitos upealle luontokeskus Haltialle ja kaikille Marttojen tapahtumassa käyneille!

Team Laaksolahti: Riikka, Kirsi ja Alexandra. Neuvoimme kotimaisten omenien käyttöä ja maistatimme herkullista omenapiirakkaa. Haastoimme myös kävijät tekemään henkilökohtaisen kestävän kehityksen sitoumuksen. Pienillä arjen ekoteoilla on suuri vaikutus.

Kannustamme kaikkia lisäämään kasvisten ja lähiruoan käyttöä, vähentämään ruokahävikkiä ja tekemään vastuullisia valintoja. Ellet ole vielä mukana, ota haaste vastaan ja tee oma sitoumuksesi täällä.

Omenareseptit kiinnostivat ja piirakka maistui kaikille

Martanpäivä 26.7.201

Teimme Martanpäivän retken talomuseo Glimsiin

Torstaina 26.7.2018 teimme Martanpäivän retken Talomuseo Glimsiin. Tutustuimme talomuseoon ja lankojen värjäämiseen luonnonväreillä. Nautimme kahvista, leivonnaisista, jäätelöstä ja tietysti vaihdoimme kesäkuulumisia.

Kässämartat

Kässäkerho kokoontuu Laaksolahtitalossa tiistaisin 18.9., 2.10., 16.10., 30.10., 13.11., 27.11. ja 11.12. klo 18-20. 

PIENI PIPO - ISO APU
Haluatko silloin tällöin neuloa jotain pientä, jonka voi lahjoittaa hyvään tarkoitukseen? Espoon sairaalan synnytysosastolla tarvitaan vastasyntyneille pipoja. Lue lisää >>