Laaksolahden Martat on espoolainen vuonna 1968 perustettu yhdistys. Kokoonnumme marttailtoihin Laaksolahtitalossa joka toinen keskiviikko klo 18 - 20, osoitteessa Ylänkötie 16. Sijainti kartalla: katso.

Seuraa myös yhdistyksemme Facebook-sivuja!

Syksyn 2019 ohjelma 

Marttaillat ovat keskiviikkona klo 18-20 Laaksolahtitalolla ellei muuta mainittu

25.07.Martanpäivän retki (torstai), kesätapaaminen kotiseudulla lomaileville alkaen klo 12 EMMAssa
20.08.Uudenmaan Marttojen 90-vuotispiknik (tiistai), klo 18 alkaen Kaivopuistossa Helsingissä, omat eväät, omatoimiretki
11.09.Syyskauden avaus, tekoäly ympärillämme, hallitus ja tekoälymentori, martta Tarja Kujala 
14.09.Martat 120 vuotta - Marttatori (lauantai), klo 10-16 Senaatintorilla tori täynnä iloista toimintaa! 
25.09.Värikkäät juurekset, ruokamartta Sari Mustakallio
28.09.Sieniretki, mennään metsään (lauantai)
09.10.Kahvin uudet tuulet, barista Pauli Raitakari
23.10.Tehden ja tarinoiden, martat Irma Väänänen-Tomppo ja Sinikka Valkonen
06.11.Mikä on hiilijalanjälkeni?, martat Lea L. ja Riikka Vacker
20.11.Myyjäisvalmistelutalkoot (vain jäsenille), martat Sari Mustakallio ja Nina Lackman
24.11.Joulumyyjäiset sunnuntaina klo 11-14, Laaksolahtitalolla
04.12.Pikkujoulujuhla (vain jäsenille), Hiljaa hiipii...

Muista tapahtumista tiedotamme nettisivuilla ja erikseen jäsenille. 

Liity jäseneksi

Täytä jäsenhakemus 

Laaksolahden Martat kuuluu Uudenmaan Martat -marttapiiriin. Jäsenmaksu on varsinaisille jäsenille 40 euroa/vuosi ja sisältää Martat-lehden, joka ilmestyy 6 kertaa vuodessa. 

Marttojen kotitalousasiantuntijat
vastaavat kysymyksiin chatissa ke-pe klo 12-15 ja puhelimitse ma-ti klo 12-15 numerossa 0504306520. Lisätiedot: klikkaa kuvaa

Laaksolahden Martat on yhdistyksenä sitoutunut kestävään kehitykseen. Haastamme sinutkin mukaan lisäämään kasvisten ja lähiruoan käyttöä, vähentämään ruokahävikkiä ja tekemään vastuullisia valintoja.  Kestävä arki syntyy pienistä muutoksista. Tule mukaan tekemällä henkilökohtainen sitoumus! Lue lisää >> 

MARTTOJEN JOULUMYYJÄISET

Sunnuntaina 24.11. klo 11-14 Laaksolahtitalolla, os. Ylänkötie 16, Espoo

Tervetuloa tekemään hyviä ostoksia ja samalla nauttimaan kahviossa kupponen kuumaa. Soppatykissä hautuu herkullinen riisipuuro, jota myydään rusinakeiton kanssa 3 e/annos. Lapsille jouluista askartelua.

Huom! Vain käteismaksu.

Myynnissä mm.

  • kakkuja 
  • suklaapikkuleipiä ja niiden aineksia reseptin kera
  • siemennäkkäriä reseptin kera
  • sinappia, paholaisenhilloa, kurpitsa-sitruuna-inkiväärihilloa, glögihyytelöä
  • kuivattuja sieniä
  • villasukkia, käsitöitä
  • ym. lahjaksi tai itselle

Marttailta 20.11.2019

Myyjäisvalmistelutalkoot (vain jäsenille)

Marttaillassa valmistelemme myyjäistuotteita. Tule mukaan iloisiin talkoisiin tekemään yhdessä! Vain jäsenille.

Työtä ohjaavat martat Sari Mustakallio ja Nina Lackman.

7.11, 14.11., 21.11. ja 28.11.2019

Kässämartat opettavat nuorille neulomista

Nuori, haluatko oppia neulomaan? Itse tehty pipo, villasukat tai mitä vain muuta mitä mielessä on onnistuu Marttojen neuvoilla.

Laaksolahden Marttojen kässämartat opettavat marraskuun aikana nuoria neulomaan. Kaikkea perussilmukan tekemisestä sukan kantapäähän opetetaan kädestä pitäen. Myös jos tarvitset neuvoa oman neuleen kanssa eteenpäin pääsyyn, nyt on tilaisuus tulla kysymään.

Kässämartat ovat tavattavissa Laaksolahden kirjastossa, os. Veininkatu 24, torstaisin 7.11., 14.11., 21.11. ja 28.11. klo 15:30 - 16:30.

Kynnystä ei ole, kiinnostus ja halu oppia riittää. Martoilta saa lankakerän ja puikot, jolla pääsee hyvään alkuuun. 

Neuvontatempaus on Marttojen ja Novitan yhteinen. Tavoitteena on siirtää osaamista ja perinnettä uusille harrastajille. Kiitämme yhteistyöstä Laaksolahden kirjastoa ja MLL Laaksolahtea, jotka ovat mukana tukemassa nuoria oppimaan.

Taitava kässämarttamme Reetta-Liisa Vähäsarja neuvoi kuunnellen, keskustellen ja mallia näyttäen nuorta neulojaa. Kuva: MLL Mirja Sipilä.

16.11.2019

Naisten päivän brunssi yhteistyössä seurakunnan kanssa

Martat laitoivat pöydän koreaksi Laaksolahden kappelin naisten päivän brunssia varten lauantaina 16.11.2019. Komea pöytä täynnä maistuvaa teki kauppansa! Mukana talkoissa martat Ritva J,. Irma, Sari ja Nina. 

9.11.2019

Pärjäisitkö 72 h - Martat kouluttavat varautumaan 

SPEKin järjestämässä 72h kouluttajatapaamisessa uutta tietoa kuulemassa marttoja Espoosta Laaksolahden Martoista, Helsingistä, Porvoosta ja Hyvinkäältä.

Mitä tehdään, jos sähköt katkeaa pidemmäksi aikaa tai vettä ei tule, jos kauppaan ei pääse tai sieltäkin ruoka tilapäisesti loppuu. Viranomaisille jää enemmän aikaa ratkaista häiriön syytä, jos kodeissa varaudutaan arjen häiriötilanteisiin ja pärjätään 72 tuntia omatoimisesti. Martat auttavat selviytymään kouluttamalla varautumisen taitoja. Laaksolahden Martat on mukana edistämässä tätä yhteiskunnan toimintakyvylle ja turvallisuudelle  tärkeää asiaa, joka on meidän kaikkien yhteinen etu! 

Lue lisää

Marttailta 6.11.2019

Mikä on hiilijalanjälkeni?

Klikkaamalla kuvaa pääset tekemään Sitran elämäntapatestin, joka kertoo oman hiilijalanjälkesi määrän.

Ilmaston lämpeneminen ihmisen toiminnan seurauksena on vakavin maailmanlaajuinen kriisi. Ilmastonmuutos vaatii kiireellisiä toimia ja me kaikki voimme toimia muutoksen puolesta sillä 70 % ilmastopäästöistä syntyy kotitalouksissa. Suurin ilmastovaikutus on asumisella, ruoalla, liikenteellä ja kulutustottumuksilla. 

Marttaillassa perehdyimme hiilijalanjälkeen, mitä se on ja miten sitä voi pienentää. Laskimme oman elämäntapamme hiilijalanjälkeä.

Ilmastonmuutos jatkuessaan tulee muuttamaan radikaalisti myös koko maapallon ruoantuotantoa. Maistoimme tulevaisuutta, merten ruoka-aitan superfoodia merilevää, jossa on kivennäisaineita, vitamiineja ja kuitua. Kuivattuna sitä voi helposti ripotella vaikka keittoon. 

Tehdään yhdessä huomista varten tekoja, joista luonto kiittää! 

Illan teemaan johdattelivat martat Lea ja Riikka. 

Kahvinkeittovuorossa. Toscakakku oli herkullista!

5.11.2019

Hallitus ahkeroi yhdistyksemme parhaaksi

Laaksolahden Marttojen hallitus kokoontuu 6 kertaa vuodessa. Tällä kertaa suunniteltiin muun muassa joulumyyjäisvalmisteluja, neulomisen opettamista nuorille, tämän vuoden rahalahjoituksemme hyväntekeväisyyskohdetta ja kevään ohjelmaa. Hyvän kahvin äärellä tehtiin hyviä päätöksiä.

Marttailta 23.10.2019

Tehden ja tarinoiden

Marttaillassa luimme käsitöiden lomassa ääneen novelleja. Monta sukkaparia eteni kuin lennossa kuunnellen Mari Möröä, Mia Kankimäkeä ja Sinikka Nopolaa. Osa inspiroitui kulttuurista vain nauttien kuuntelusta.  

Iltaa emännöivät martat Irma Väänänen-Tomppo ja Sinikka Valkonen. Kiitos teille kivasta illasta, tämä otetaan uusiksi!

Haluatko tehdä vapaaehtoistyötä lasten lukumummina tai lukuvaarina?

MLL Laaksolahden yhdistyksestä Mirja Sipilä vieraili marttaillassa kertomassa Mannerheimin Lastensuojeluliiton lukumummi ja -vaaritoiminnasta. Vapaaehtoiset mummit ja vaarit lukevat yhdessä lasten kanssa koulupäivän aikana, näin lapset saavat lisää mukavia lukukokemuksia, myönteistä palautetta sekä kontaktin toiseen sukupolveen.

MLL kouluttaa vapaaehtoisia lukumummeja ja lukuvaareja alakouluille ja tukee heitä vapaaehtoistyössään. Toiminta on aloitettu Auroran ja Rastaalan kouluilla. Myös Jupperin ja Lähderannan kouluilla olisi kiinnostusta. Jos tällainen lasten kanssa tehtävä vapaaehtoistyö kiinnostaa, lue lisää täältä.

MLL:n lukumummit ja -vaarit tukevat lasten lukutaitoa. Kuva:MLL

Marttailta 9.10.2019

Kahvin uudet tuulet

Pauli Raitakari

Pesty, puolipesty vai natural? Perehdyimme kahvin erilaisiin prosessointitapoihin ja miten ne vaikuttavat makuun. Kokeilimme "cuppingia" eli cup tastingiä, jossa maistelimme eri prosessointimenetelmällä tuotettuja laatuja kahviammattilaisten tapaan.

Tästä harrastuksesta martankin on helppo innostua. Maailmalla on 124 erilaista kahvipensaslajia, joista valmistetaan erilaisilla paahdoilla ja tekniikoilla lukuisia kahvityyppejä. Lempikahvi jokaiseen makuun löytyy varmasti ja se on vain etsimisen iloa!   

Illan oppaana oli Pauli Raitakari, aiemmin ammattibaristana toiminut ja nykyisin kotibarista. Suuret kiitokset Paulille mielenkiintoisesta kahvitietoudesta ja uudenlaisesta kahvikokemuksesta!

Kahvi jauhettiin paikanpäällä pavuista ja punnittiin grammalleen tarkasti. Arvioimme jauhetun kahvin ensin kuiviltaan tuoksun perusteella, mihin suuntaan makumaailmaa tuoksut meitä veivät. Jokainen löysi kolmesta vaihtoehdosta suosikkinsa.

Sitten päälle kaadettiin kuumaa vettä, jonka kanssa kahvin annettiin hautua tarkalleen kellottaen 4 minuuttia. Pääsimme uudelleen haistelemaan ja maistelemaan vastasiko makuaistimme ennakkokäsitystä. No niinpä vain osalla suosikit vaihtuivat, ja vielä kerran kertaalleen maun tekeytyessä. On kiinnostavaa, miten paljon eroja eri kahvityypeissä on.

Kaneli ja kahvi täydentävät hyvin toistensa makuja. Eikä sen parempaa hyvän kahvin kanssa kuin tuore kanelinen korvapuusti. Maistelun jälkeen joimme Paulin valitsemasta kahvilaadusta keitetyt maistuvat kahvit ja nautimme martta Irene Kankaan leipomista herkullisista pullista ja kanelisella omenasoseella täytetystä kääretortusta. Kiitos!

Sieniretki lauantai 28.9.2019

Sieniretki

Sateet toivat sienet metsiin! Lähdimme kauniina syysaurinkoisena lauantaina 28.9. yhdessä poimimaan näitä aarteita talteen. Retki starttasi kimppakyydeillä Laaksolahtitalon parkkipaikalta klo 10. Kohteena oli luonnonsuojelualueen metsät Luukin Kaitalammella.

Metsässä liikkuminen on jo itsessään virkistävä hyvinvoinnin lähde, jonka lisäksi saimme poimittua hyvän sadon. Ja taas kerran opittiin tunnistamaan uusiakin ruokasieniä.

Oli kiva retki mukavassa seurassa! Kiitos Lealle tämän sieniretken järjestämisestä!

Kokenut sienimartta Ritva Järvisalo tietää paljon sienistä ja eipä ihme, että hänen sienisaaliinsa oli runsain.
Maukkaita kotiinviemisiä!

Marttailta 25.9.2019

Värikkäät juurekset

Juurekset ovat satoisa ja maistuva ruoka-aine, joka sopii arkeen ja juhlaan. Marttaillassa tutustuimme syksyn värikkäisiin juureksiin ja niiden monipuoliseen käyttöön ruokamartta Sari Mustakallion opastuksella. Saimme hyviä vinkkejä ja reseptejä, ja maistelimme herkullisia maistiaisia, jotka olivat valmistaneet ruokamartat Sari ja Tarja Kujala. Kyllä maistui, kiitos!

Nyt kannattaa kotikeittiöissä ottaa tämä maukas sato haltuun! 

Ruokamartta Sari Mustakallio

Marinoidut raitajuurekset

Tarvitset 4 kookasta raitajuurta, jotka kuoritaan ja viipaloidaan mahdollisimman ohuiksi siivuiksi. 

Marinadi:

  • 2 rkl omena- tai valkoviinietikkaa
  • 3 rkl oliivi- tai rypsiöljyä
  • 2 tl hunajaa
  • 1 tl suolaa
  • 1/4 tl mustapippuria

Sekoita marinadin aineet keskenään ja kaada marinadi raakojen, viipaloitujen raitajuurisiivujen päälle. Anna marinoitua usean tunnin ajan tai yön yli.

Resepti: rouvakasvis -blogi 

Kuvissa marinoituja raitajuuria, leivän päällä punajuurihummusta ja kakkuna Red Velvet eli porkkanakakku punajuuresta. Nam!

Lauantai 14.9.2019 klo 10-16

Marttatori - Martat 120 vuotta pääjuhla

Marttajärjestö juhlisti 120-vuotista työtään kestävän ja tasa-arvoisen arjen rakentajina kokoontumalla yhdessä Marttatorille Helsinkiin Senaatorille lauantaina 14.9.2019.  Tori täyttyi iloisista martoista ja marttojen ystävistä kautta Suomen! 

Torikojuilla esiteltiin Marttojen monipuolista toimintaa, laitettiin kädet multaan, tutustuttiin metsän sieniin, kotimaisiin kaloihin, saatiin vinkkejä kädentaitoihin ja uusia reseptejä. Ravintolateltalla kokit olivat loihtineet upean ja maukkaan satokauden kasvislounaan. Ja tietenkin päälle juotiin hyvät kahvit.

Ohjelmalavalla kuulimme Marttojen arjenkokoisista ratkaisuista ilmastonmuutoksen torjuntaan ja tasa-arvoteoista 120 vuoden varrelta. Yhdessä tansittiin lavisjumppaa ja laulettiin. Päivän kruunasi Värttinän konsertti.

Laaksolahden Martat olivat mukana juhlimassa! Ollaan ylpeitä upeasta järjestöstämme!             

Katso lisää kuvia täältä

Katso Marttatorin koko ohjelma täältä tai klikkaamalla kuvaa.

Marttailta 11.9.2019

Syyskauden avaus - tekoäly ympärillämme

Marttailusyksy startattiin käyntiin marttaillassa keskiviikkona 11.9. klo 18-20. Kahvin lomassa vaihdettiin kesäkuulumisia ja kuultiin yhdistyksen ja Marttojen ajankohtaisista asioista. 

Lisäksi kuulimme mielenkiintoisen alustuksen tekoälystä ympärillämme, mitä se on ja missä kaikkialla se meitä jo hyödyttää. Tekoäly on tullut jo lähes kaikkeen mitä päivittäin teemme ja se toimii mullistavana apuna huomaamattomissakin asioissa. 

Aiheesta kertoi tekoälymentorikoulutuksen käynyt martta Tarja Kujala.

Martat osallistui hankkeeseen, jossa Omnian ammatillinen oppilaitos koulutti Espooseen senioritekoälymentoreita, jotka vievät tekoälyosaamista edelleen eteenpäin omissa verkostoissaan. Näin jaetaan tekoälyn kansalaistaitoja kaikkien saataville.

Jos kiinnostuit tutustumaan lisää, tekoälyrekka kiertää Espoossa. Katso aikataulu täältä ja poikkea rekalla!

Tiistai 20.8.2019 

Uudenmaan Marttojen 90-vuotisjuhlavuotta juhlittiin piknikillä

Makoisia nyttärireseptejä löydät Marttojen Nyyttärit-julkaisusta klikkaamalla kuvaa.

Uudellamaalla meitä marttoja on noin 9000! Uudenmaan Martat -piiri juhlisti 90-vuotisjuhlavuottaan kokoontumalla yhdessä Kaivopuistoon nyyttikestiajatuksella. Mukaan pakattiin omat eväät ja piknikviltti. Laaksolahdestakin oli marttoja paikalla. Sää suosi juhlintaa, ilta oli mitä kaunein ja lämpöisin elokuun ilta. 

Marttapikinikin tunnelmiin pääset somessa tunnuksella #marttapiknik .

25.7. 2019 

Martanpäivän tapaaminen EMMAssa

Martanpäivän kesätapaamisessa Espoon kaupunginmuseo KAMUssa tutustuttiin Espoon historiaan viidellä eri aikakaudella ja viidessä eri paikassa: kivikauden hylkeenpyytäjiin Bosmalmissa, keskiajan maanviljelijöihin Mankbyssä, herrasväkeen ja rahvaaseen Albergassa, tehdastyöläisiin Kauklahdessa ja kaupunkielämään lähiöissä. Näyttelyssä selvisi miten Espoo on syntynyt, keitä espoolaiset ovat ja miten Espoosta tuli sellainen kuin se nyt on.

Kässämartat

Kässäkerho kokoontuu syyskaudella 2019 seuraavina tiistai-iltoina klo 18-20 Laaksolahtitalolla: 17.9., 1.10., 15.10., 29.10. ja 12.11. 

PIENI PIPO - ISO APU
Haluatko silloin tällöin neuloa jotain pientä, jonka voi lahjoittaa hyvään tarkoitukseen? Espoon sairaalan synnytysosastolla tarvitaan vastasyntyneille pipoja. Lue lisää >>

Laaksolahden Martat neulovat ja ompelevat puuvillatrikoosta vauvanpipoja lahjoituksena sairaalalle. Olemme toimittaneet jo noin 600 pipoa!